Inspiration massage thaï: jeudi le 18 avril, 13h à 16h

Ce cours de 3 heures est conçu pour inspirer les praticiens du massage thaïlandais avec une séquence de 30 minutes de postures faciles mais efficaces qui améliorent la mobilité des articulations et détendent les tensions musculaires.

Prérequis: vous devez posséder une bonne base en massage thaï pour suivre ce cours.

Seulement 6 élèves par cours.

Coût: 180 $

Inscription et questions: mirabai.yoga.thai@gmail.com

Introduction au massage thaï 

Dimanche le 28 avril et samedi le 8 juin de 14h à 17h

Le massage thaïlandais est une thérapie unique qui tire ses origines en Inde, dans la médecine ayurvédique et le yoga. Il combine les postures et les étirements du yoga et différentes techniques de massage. Il travaille le long des lignes énergétiques et sur les points de pressions. Mises ensemble, ces actions résultent en un traitement exhaustif qui relâche les tensions musculaires, améliore la circulation sanguine, renforce le système immunitaire et équilibre l'énergie du corps.

Dans cette introduction, vous apprendrez les bases du massage thaï et une séquence de massage de 30 minutes.

Aucun prérequis pour ce cours.

Coût: 95 $

Inscription et questions: mirabai.yoga.thai@gmail.com

Massage pour personnes ayant un handicap: samedi le 18 mai, de 14h à 17h

Ce cours s'adresse aux proches aidants ou à quiconque intéressé à travailler auprès de gens ayant des limitations dans les mouvements et pouvant bénéficier d'un massage régulier.

Vous apprendrez une séquence de massage sur table de 30 minutes et comment l'adapter selon les limitations et les besoins de chaque personne.

No prerequisites required for this class. 

Aucun prérequis pour ce cours.

Coût: 180 $

Inscription et questions: mirabai.yoga.thai@gmail.com

Sip sen: les lignes énergétiques du massage thaï: jeudi le 6 juin de 13h à 16h

Connaître les sip sen, les 10 lignes énergétiques du massage thaï, n'est qu'un début. Dans ce cours, nous allons incorporer ce savoir ancien à notre pratique dans une séquence de massage de 30 minutes.

Prérequis: vous devez avoir une bonne base en massage thaïlandais et avoir une connaissance générale des lignes sen pour suivre ce cours.

Seulement 6 élèves par cours.

Coût: 180 $

Inscription et questions: mirabai.yoga.thai@gmail.com